Beate Herteux – Yogalehrerin (YZU)  Oettingen – Nördlingen

Aktuelles & Termine

Auch 2020 verlängertes Yoga-Wohlfühlwochenende (ausgebucht!)

im Best Western Plus Berghotel Rehlegg

Ziel dieses verlängerten Wochenendes ist es, aus der Hektik des Alltags heraus wieder etwas mehr auf sich selber zu zugehen.

Die Körper- Atem- und Entspannungsübungen des Yoga, verbunden mit Wellness und Bewegung an der frischen Bergluft, helfen neue Kraft und Energie zu gewinnen. Mit je einer Yogaeinheit morgens und abends kann der Yoga in seiner ganzen Tiefe und Vielfalt erlebt und seine nachhaltige, wohltuende Wirkung bis in den grauen Novemberalltag hinein wahrgenommen werden.

Mit netten Menschen zusammen sein, vielleicht aber auch alleine sein, ein gemeinsames Ziel haben – Yoga!

Nähere Informationen bei Südwind Reisen, Anke Lechner, info@suedwind-reisen.de

Yogakurse in Nördlingen

Termine und Informationen für meine Yogakurse

Meine Kurse sind nach den Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbandes zertifiziert und werden von den Krankenkassen bei einer 80% igen Kursteilnahme bezuschusst.

Die acht Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule

Zwanzig Minuten Yoga für die Wirbelsäule zum zwischendurch Üben, bis es im Herbst wieder weitergeht. Viel Spaß!

Kurstermine

Achtung: Da die Sicherheitsmaßnahmen rund um Corona im September noch Bestand haben, ist nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern/innen pro Gruppe möglich. Es können nur Anmeldungen berücksichtigt werden, die vorher telefonisch oder per E-Mail erfolgt sind. Die Anmeldung ist verbindlich und muss vorab, jedoch spätestens am ersten Kurstag, bezahlt werden. Bei Einzug wird die Gebühr, wie gewohnt, zeitnah vom Konto abgebucht. Bitte beachtet die geänderten Kursgebühren! Leider schränkt uns Corona auch etwas in unserer Flexibilität ein, so dass ein Wechsel zwischen den einzelnen Gruppen, so wie Ihr es bisher kanntet, nicht mehr möglich ist.

Was sonst noch wichtig ist:

  • Bitte bringt zum Unterricht Eure eigenen Matten, Klötze, Decken, Kissen…mit.
  • Beim Betreten und Verlassen des Raumes ist Mundschutzpflicht.
  • Denkt daran Euch in die Teilnehmerlisten einzutragen.
  • Das zur Verfügung gestellte Händedesinfektionsmittel gibt Euch zusätzlich Sicherheit.
  • Zwischen den Gruppen wird der Raum gut durchgelüftet und desinfiziert!
Montag: Raum für Yoga, Taigweg 4, Nördlingen
14.09.2020 – 23.11.2020 (10 Einheiten) plus 1 Gratisstunde am 30.11.2020

Yoga I sanft:        17:00 – 18.00 Uhr

Yoga II für alle:     18:15 – 19:45 Uhr

Yoga III kraftvoll:    20:00 – 21:30 Uhr    

Kein Unterricht in den Herbstferien!

Mittwoch: Kindergarten, Kastanienstraße, Ehingen a. Ries
16.09.2020 – 25.11.2020 (10 Einheiten) plus 1 Gratisstunde am 02.12.2020

Yoga I sanft:          17:30 – 18:30 Uhr

Yoga II für alle:       18:45 – 19:45 Uhr

Yoga III für aIle:      20:00 – 21:00 Uhr

Kein Unterricht in den Herbstferien!

Gebühren

90 Minuten Einheit 10,00 €
60 Minuten Einheit 8,50 €
Einzeln bezahlte Gruppenstunde 12,00 €
Einzelstunde 60 Minuten 60,00€
Betriebs-Yoga 60 Minuten Einheit 85,00 €

Haftungsausschluss

Die Teilnahme an sämtlichen Kursen erfolgt in eigener Verantwortung. Für evtl. auftretende Schäden wird keine Haftung übernommen.

Anmeldung & Bezahlung

Bitte melden Sie sich zu den Kursen telefonisch oder per Mail an.
Die Anmeldung ist verbindlich und muss vorab, jedoch spätestens am ersten Kurstag bezahlt werden. Einzug wird wie gewohnt abgebucht.

Anmeldung für die Kurse in Ehingen bei christine.spoerl@gmx.net

 

Workshops im Raum für Yoga in Nördlingen

Neben den laufenden Yogakursen unseres Lehrerinnenteams vom „Raum für Yoga“ veranstalten wir auch Workshops und Seminare, als „Langen Abend“, Tages- oder Wochenendworkshops. Sie bieten die Möglichkeit, sich mit einzelnen Aspekten des Yoga tiefergehend zu befassen.
Für diese Kurse laden wir interessante LehrerInnen aus ganz Deutschland ein – manche leiten wir auch selbst.

Die aktuellen Yoga-Workshops 2020

Veranstaltungsort aller Workshops: Raum für Yoga, Taigweg 4, Nördlingen

Anmeldung und Information: Edith Schweda, siehe unten

Verschoben – voraussichtlich Frühjahr 2021
Termin wird noch bekannt gegeben!
Präzision im Yoga (Vorbeugen & Drehhaltungen) mit Klaus König
Infos zum Workshop

2. bis 4. Oktober 2020
Neues entdecken … inspirierende Yoga Praxis im Herbst mit Monika Swoboda

Infos zum Workshop

21. bis 22. November 2020
YOGA der ENERGIE – Die Zusammenschau der Cakras mit Jutta Pinter-Neise
Infos zum Workshop

Veranstaltungsort aller Workshops: Raum für Yoga, Taigweg 4, Nördlingen

Anmeldung und Information: Edith Schweda, www.yogaundbewegung/workshops

Yogakurse in Nördlingen

Beate Herteux, Yogalehererin (YZU)

Zertifiziert nach dem Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbandes